Lawan Obesitas Sejak Dini !

Oleh: Melvin Agustriani – 14130037

Makanan yang masuk ke dalam tubuh kita akan diolah melalui proses pencernaan. Proses pencernaan adalah proses penghancuran makanan menjadi zat-zat makanan yang dapat diserap tubuh kemudian sisanya akan dikeluarkan dalam bentuk feses. Agar makanan yang dicerna dapat diserap oleh tubuh dengan baik, maka alat pencernaan haruslah dalam keadaan sehat.

Melalui alat pencernaan zat-zat makanan diolah terlebih dahulu, baru kemudian diserap oleh tubuh. Salah satu alat pencernaan dalam tubuh manusia yaitu usus. Terkadang pula kita merasakan akibat dari sistem pencernaan makanan yang kurang baik, yaitu terdapat gangguan pada sistem pencernaan, akibatnya munculah berbagai macam penyakit dengan segala penyebab. 

Sistem pencernaan yang tidak sehat dapat  menyebabkan seseorang menjadi obesitas. Faktanya, seseorang dengan sistem pencernaan yang tidak sehat akan sulit buang air besar. Makanan yang ditimbun terus menerus di dalam tubuh dapat menambah berat badan seseorang. Agar buang air besar lancar, sistem pencernaan harus sehat. Selain itu, disarankan untuk makan makanan yang tinggi serat dan nutrisi.

Tahukah kamu bahwa minum sebotol yakult setiap hari dapat membantu usus kesayanganmu sehat? Yakult adalam minuman susu fermentasi yang mengandung Lactobacillus casei Shirota strain yang dapat mencapai usus dalam keadaan hidup. Satu botol yakult mengandung bakeri Lactobacillus casei Shirota Strain yang bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan dan menekan pertumbuhan bakteri merugikan di dalam pencernaan.

Cegah obesitas dengan menjaga usus anda agar tetap sehat. Cintai ususmu, minum yakult tiap hariJ